El
uso del yoga como "terapia de complemento" en el tratamiento
farmacológico de pacientes hipertensos que presentan dificultades en el control
de su presión arterial se ha revelado como "útil", según apunta el
estudio 'Yogaterapia de la hipertensión arterial esencial', presentado
recientemente en el último congreso de la Sociedad Andaluza de Hipertensión
Arterial y Riesgo Vascular (SAHTA).
Este
trabajo, al que ha tenido acceso Europa Press, partió de la premisa de que en
el "control" de la hipertensión arterial esencial "ayuda"
la práctica de ejercicios aeróbicos, el consumo de ciertas dietas, así como la
práctica de técnicas de relajación y biofeedback, unido a otras medidas no
farmacológicas.
De
hecho, esta investigación pone de relieve que estas prácticas de relajación
"forman parte del tratamiento médico propuesto" por algunos expertos,
y que el yoga, un método de desarrollo integral de la persona, "se utiliza
ya en el tratamiento de diversas enfermedades".
Mediante
ese enfoque, prosigue este trabajo realizado por enfermeros del complejo
hospitalario Torrecardenas de Almeria, "es posible lograr un tratamiento
complementario al farmacológico", lo que "permite una concepción
preventiva y terapéutica para la salud total del individuo, utilizando técnicas
refinadas a lo largo de miles de años de uso y últimamente avaladas por
investigaciones científicas".
A
la vista de estas premisas, los autores de este trabajo se establecieron como
objetivos el "valorar los beneficios del yoga en los pacientes con hipertensión
arterial", motivo por el que procedieron a realizar una revisión
bibliográfica al respecto, a través de diversas bases de datos tanto nacionales
como internacionales, como Cuiden, Lilacs, Ime, Enfispo, Teseo, Pubmed y
Cinhal.
Entre
los resultados que encontraron los investigadores resaltan la "gran
diversidad" de estudios que reflejan "valoraciones positivas con
respecto a la realización de yoga".
Así,
apuntan en su estudio al que ha tenido acceso Europa Press a un "mejor
estado físico y psíquico general", el enfrentarse a los problemas
personales "de forma más eficiente", el "incremento" en la
seguridad en sí mismo, la "disminución de la preocupación por la presión
arterial" y la "desaparición de muy diversas molestias
corporales" de existencia permanente o frecuente no tratadas,
"incluyéndose molestias digestivas, cefaleas, dolores
osteomioarticulares", entre otras.
Por
todo ello, aluden a la "evidencia" del "posible beneficio"
que el uso del yoga como terapia complementaria puede tener "en la
consecución de un tratamiento integral de pacientes con hipertensión arterial
esencial". Se ha demostrado, concluyen en este trabajo, "que el yoga
es útil como complemento del tratamiento farmacológico de pacientes hipertensos
con dificultades en el control de la presión arterial".
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